Статьи

Сосудистые заболевания головного мозга

СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА

Цереброваскулярные заболевания являются одной из актуальных проблем современной медицины. Широкая распространенность цереброваскулярных заболеваний, высокий процент смертности и инвалидизации пациентов в работоспособном возрасте подчеркивает актуальность и медико-социальную значимость данной проблемы.

Под сосудистым заболеванием головного мозга понимают поражение центральной нервной системы, в основе которого лежит патология сосудистой системы с нарушением кровообращения.

Возможность развития сосудистых заболеваний головного мозга определяется наличием факторов риска, которые делятся на две большие группы:

1. экзогенные (внешние факторы риска);
2. эндогенные (внутренние факторы риска).

К экзогенным факторам относят:

• эмоциональный стресс. В настоящее время возрастает роль психоэмоционального напряжения, обусловленное темпом жизни, урбанизацией, информационными перегрузками. Возникающий под влиянием отрицательных эмоций очаг застойного возбуждения способствует повышению артериального давления.
• гиподинамия и переедание. Приводит к изменению тонуса и реактивности сосудов головного мозга в виде повышения артериального давления и снижения тонуса вен головного мозга. В результате чего нарушается отток венозной крови от головы, развивается сосудистое заболевание головного мозга. Переедание, особенно жирной пищи, приводит к нарушению липидного обмена (повышению уровня холестерина в крови), а также перераспределению крови, что может способствовать нарушению мозгового кровообращения.
• вредные привычки. Вредные привычки, такие, как курение и злоупотребление алкоголем, способствуют развитию цереброваскулярных заболеваний. Доказано, что инсульт чаще возникает у лиц с вредными привычками. Кроме того, у них увеличивается содержание холестерина в крови и фибриногена, возрастает агрегация тромбоцитов. Нашим уважаемым пациентам рекомендую почитать книгу «Правда и ложь о разрешенных наркотиках», написанную всемирно известным хирургом, академиком Ф.Г. Угловым, что поможет читателю самостоятельно сделать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни.

К эндогенным факторам относят:

• наследственность;
• артериальную гипертензию;
• гиперхолестеринемию (повышение уровня холестерина в крови);
• ожирение.

Начальные проявления недостаточности мозгового кровообращения

Если Вас начинают беспокоить следующие жалобы: головная боль, головокружение, шум в ушах, ухудшение памяти, нарушение сна, снижение работоспособности – правильнее будет, если Вы обратитесь к врачу неврологу.

Для того чтобы подтвердить диагноз, необходимо использовать дополнительные методы обследования:

1. Магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ) головного мозга – позволяет выявить структурные изменения мозговой ткани, развитие множественных мелкоочаговых зон гипоксии, обуславливающих нарастающие нарушения функций головного мозга.
2. Ультразвуковая доплерография брахиоцефальных артерий (УЗДГ БЦА) – данный метод исследования дает информацию о состоянии сонных и позвоночных артерий. При этом можно обнаружить стеноз, окклюзию (сужение просвета сосуда), оценить состояние сосудистой стенки и скорость кровотока.
3. Лабораторные методы исследования – клинический анализ крови (определение уровня гемоглобина), биохимический анализ крови (который включает определение холестерина, липопротеидов низкой и высокой плотности, триглицеридов, уровня глюкозы в крови). Эти методы позволяют определить и реологические свойства (вязкость) крови.
4. Электрокардиограмма и ультразвуковое исследование сердца – позволяют выявить функциональные нарушения сердца.

Профилактика начальных проявлений недостаточности мозгового кровообращения

Здоровый сон, минимум 7 часов в сутки, обеспечивается за счет выработки мелатонина. Этот гормон вырабатывается эпифизом (шишковидной железой) головного мозга. Его часто называют «гормоном сна». Его главная задача — служить внутренним сигналом для организма: сообщать, когда наступает время готовиться ко сну. Мелатонин синхронизирует наши биологические часы с темнотой и светом. Строительным материалом для мелатонина служит аминокислота триптофан. Условие для этого процесса – темнота. Синий свет от экрана, попадая на нейроны сетчатки глаза, вызывает возбуждение центральной нервной системы. Следовательно, снижается выработка мелатонина. Головному мозгу требуется время, минимум час, чтобы переключиться из режима обработки информации в спокойный «спящий» режим. Нарушение сна серьёзно снижает качество жизни, ухудшает когнитивные функции, повышает риск ошибок на работе и в повседневной жизни, а также может быть фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и депрессии.

Умеренные физические нагрузки, как минимум в течение суток получасовая ходьба пешком. Сегодня мы живем в век интернета. Человечество обеспечило себе высочайший уровень комфорта. В настоящее время трудовая деятельность у большинства людей происходит в положении сидя, перемещение людей происходит преимущественно на машинах, даже за едой сейчас можно никуда не ходить, а заказать по телефону. Нетренированный тонус гладкомышечной мускулатуры стенок кровеносных сосудов, тонус сердечной мышцы не могут обеспечить доставку достаточного объема крови к головному мозгу в единицу времени. Возникает головокружение, быстрая утомляемость, снижение концентрации внимания и памяти. Кроме того, замедленный кровоток способствует откладыванию молекул липидов на внутренней стенке сосудов, тем самым способствуя появлению атеросклеротических бляшек. Замедляется утилизация глюкозы из кровеносного русла в ткани, происходит повышение уровня сахара в крови.

Если Вы не можете обойтись без машины, старайтесь не «въезжать» в магазин, а парковаться за 100–200 метров от магазина, чтобы пройтись пешком. Нет времени на спортзал? Имея желание – можно заниматься спортом и дома с минимальным инвентарем. Выработайте в себе ментальную установку, что физкультура – это модно, красиво и здорово!

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, ДВИГАЙТЕСЬ БОЛЬШЕ И БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ!

Мы запускаем проект медицинских статей. Целью этих статей является ознакомление людей с причинами многих заболеваний и их профилактикой.